No te dejes contagiar el miedo: Reprograma tu Mente

“El miedo no es real es una opción” Will Smith

El miedo tiene 2 Millones de años que ha viajado con nosotros previniéndonos del peligro en la mayoría de casos satisfactoriamente. La fórmula cómo se activa el miedo es muy sencilla, empieza con un estímulo externo, un pensamiento, que genera la causa, la emoción, en forma de miedo. Pero ya está anclada “..hace ya…” Sólo se dispara. Nuestro objetivo sería analizar bien la situación de forma reflexiva y como dijo el Psiquiatra Victor Frankl, “entre el estímulo y la respuesta o el efecto, hay un espacio vacío donde podemos optimizar la interpretación”; y por tanto linkar a una respuesta más optimista que pesimista. Explico todo esto con más detalle en mi canal de youtube.

Calidad y Excelencia

Calidad Total o Excelencia Si hablamos de Calidad: – Bueno!…. Pero si hablamos de Excelencia son palabras Mayores “Las personas que tienen los mejores resultados del planeta, no consiguen todo lo que quieren cuando lo desean, simplemente interpretan todo lo que les ocurre de la mejor forma posible. Parece que es una cuestión subjetiva”. Anthony […]

Coaching para Adolescentes con problemas

“La educación es un proceso en el que ha de colaborar toda la tribu” Eduard Punset Uno de los principios fundamentales con los que trabaja la PNL es que “detrás de todo comportamiento reside una intención positiva”. Una de las cosas que yo aprendí en la universidad de trabajo social, con mi profesor Quico, Doctor […]

Propulsores de Cambio

“En la motivación se junta un deseo y una evidencia sensorial para su consecución. Es por una parte un proceso computacional y por otra algo físico. Y cúantico porque está desdoblado en el tiempo, estás en el presente y también en el futuro al mismo tiempo haciendo comparaciones y anticipándote” Esteban Cuéllar Richard Bandler creo […]

Emprende y sal de la carrera de ratas

Cómo pasar de empleado a emprendedor sin morir en el intento Y salir de la carrera de ratas “No se necesita dinero para hacer dinero y no se necesita una educación formal para aprender cómo llegar a ser financieramente libre, entonces ¿qué se necesita? Se necesita un sueño, mucha determinación, la voluntad de aprender rápidamente […]

Fragmento de mi último libro

Excelencia: cómo tomar las riendas de tu vida “La Excelencia es cuando cada día mejoras un poquito porque estás comprometido con eso, no es un objetivo es un proceso” Esteban Cuéllar Para mí la Excelencia, como fundador del Instituto Excel Coaching, es el hecho de aspirar a mejorar cada día de tu vida un poquito, […]

Coaching Educativo

“Aprender no es memorizar es construir un conocimiento, unas habilidades y unas actitudes se aprende cuando se ha integrado el conocimiento: en la clase se entiende pero el objetivo es el aprendizaje. Para ello los profesores han de ser más experienciales en su exposición y movilizar el cuerpo para que la integración se pueda producir […]

Coaching y Liderazgo Propio

Coaching de alto rendimiento y liderazgo propio Ingredientes de la Psicología de la Consecución “No hay otra gracia en ti más que la de aprender. No hay ningún otro logro necesario más que hacerte sabio/a. No hay otro poder más en ti que compartir lo que has aprendido con todo y con todos. Comparte con […]

Aprende a Hablar en Público con Esteban Cuéllar

“Si quieres persuadir a tu audiencia cuenta algo que te mueva a ti por dentro” Esteban Cuéllar A diferencia de otros paises como EEUU no nos han entrenado para hablar en público. La oratoria o las habilidades para hablar en público son una habilidad de comunicación compleja y además puede llevar consigo timidez o miedo […]

Practitioner de PNL en Madrid

Empieza tu viaje de optimización personal y profesional. La mejora constante y las aplicaciones de la PNL son nuestro objetivo, que tú consigas lo que quieres de forma consistente. Este curso te puede servir para muchas cosas, ventas, calidad de atención al cliente, kaizen, terapia, coaching, mindfullness, meditación, management. La estructura del pensamiento y las […]